LES FORMATIONS
BOLS TIBÉTAINS
initiation et pratique
des bols tibétains
Ce module vous permet d’aborder les différentes techniques de jeu, de comprendre d’où viennent les bols tibétains et comment leur pratique a été modernisé pour la sonothérapie d’aujourd’hui.
Je vous propose des exercices concrets et pratiques pour développer votre oreille afin de plonger dans « l’écoute » des bols tibétains. Les notions d’intervalles en musique, de fréquences, de dissonances et consonances sont au cœur de ce premier stage puisqu’elles sont essentielles en sonothérapie.
Avec l’alternance de la pratique et de la théorie vous serez en mesure de commencer à créer votre propre set de bols tibétains en fonction de vos projets.
L’ensemble du vocabulaire et des techniques acquis au module 1 ouvre ensuite les portes des modules thématiques.
Voyages sonores collectifs
Vous apprenez à préparer et à animer un voyage sonore pour un groupe, de l’accueil au retour de fin de séance : choix et placement des bols, relaxation guidée, progression du jeu et gestion du temps.
Pendant le stage, chacun anime un voyage sonore complet. Les retours du groupe, que je guide, et mes conseils personnalisés vous permettent de repérer ce qui fonctionne et ce qui demande encore du travail.
Vous abordez aussi l’organisation des séances : lieu, communication, statuts et tarifs, pour préparer vos premières propositions dans le cadre enseigné.
Massages sonores individuels
Le module 3 permet d’explorer la notion de séance individuelle ou « massage sonore au bols tibétains ». Nous détaillerons les différents objectifs de ces massages. Vous pratiquerez un protocole d’une heure avec sept bols ainsi qu’un protocole plus intuitif debout dans un gros bol.
Avec ce module 3 vous serez en mesure d’exercer professionnellement des massages sonores au bols tibétains.
Pratiques avancées des voyages sonores et des massages sonores
Ce module prolonge les Modules 2 et 3 à partir de votre pratique et des questions rencontrées depuis les stages précédents.
Vous développez votre créativité avec des exercices précis : faire évoluer une phrase sonore en jouant sur la mélodie, le rythme, les techniques et les nuances. Vous explorez également des variantes du protocole de massage sonore à sept bols.
Les mises en pratique et mes conseils personnalisés vous donnent des pistes pour affiner votre jeu et poursuivre votre exploration après la fin du cursus.