Massage sonore
aux bols tibétains
Le massage sonore est une célébration du lâcher prise, de la relaxation et du bien-être.
Les bols chantants utilisés sont les outils d’un voyage initiatique où la perception du corps et du temps devient illusoire.
Entre rêve et réalité, le massage sonore invite à un véritable moment pour soi, de détente et d’apaisement.
Vidéo réalisée par la Charente Libre suite à la parution de l'article sur le massage sonore.
LE MASSAGE SONORE : un voyage au cœur de l'être, une leçon de lâcher prise et de connaissance de soi.
Lors de notre première rencontre, je vous propose de partager vos attentes et/ou votre état de santé afin de me permettre une meilleure compréhension de vos besoins pour une séance adaptée et personnalisée. Que vous souhaitiez vous détendre, plonger au cœur de votre être ou simplement découvrir le massage sonore, votre bien être est au cœur même des séances que je propose.
Le massage sonore est pratiqué habillé et sans contact physique. Allongés confortablement, je vous invite à prendre conscience du moment présent avec une relaxation guidée. Les bols chantants sont disposés autour et sur votre corps puis sont mis en résonance à l’aide de différents maillets et mailloches. Doucement, l’espace se remplit de leur présence. Leurs fréquences harmoniques et leurs vibrations agissent sur le corps et le mental en vous plongeant dans un état de relaxation profonde. Le rythme des pensées ralentit, un sentiment d’apaisement s’installe, le corps se détend, le quotidien s’éloigne, le voyage commence alors.
Constitué majoritairement d’eau, le corps reçoit et véhicule ces vibrations qui viennent masser tous les organes jusqu’au cœur de chaque cellule. Les tensions physiques et mentales diminuent. Les processus naturels de régénération du corps entrent en œuvre tel que le rééquilibrage hormonal, immunitaire ou nerveux.
Le mental quant à lui est enfin libéré de ses pensées envahissantes et anxiogènes. Il part à la rencontre de cet état de paix, de calme intérieur, de contentement, où la perception du temps et de l’espace devient illusoire.
Un moment est réservé en fin de séance afin de partager l’expérience vécue ou de simplement profiter de cet instant paisible.
Pendant la séance, vous serez allongés confortablement les yeux clos. Une tenue souple et confortable est fortement conseillée afin de favoriser la détente. Les chemises à bouton sont à éviter. Les objets en métal seront à retirer pour ne pas interférer avec les vibrations des bols chantants.
LA SEANCE D'ANCRAGE
La séance d’ancrage est une séance plus courte que le massage sonore. Elle dure environ 30 min et est précédée d’une courte méditation autour d’un bol de 13 kg. Vous êtes ensuite invités à vous tenir debout dans ce bol extraordinaire de plus de 50 cm de diamètre. Accompagnée de plusieurs autres bols, cette séance d’ancrage permet un nettoyage émotionnel et physique très puissant. Elle est offerte en conclusion du forfait 4 massages.
TARIF DES PRESTATIONS
- Massage sonore aux bols chantants tibétains (ou aux gongs )
1h : 70 €
(prévoir 1h15 à 1h30 en incluant l'accueil en début de séance puis un moment de partage en fin de séance)
LES BIENFAITS DES VIBRATIONS DES BOLS ET DES GONGS
Le massage sonore à des effets bénéfiques sur les troubles liés au stress. Celui-ci peut être d'ordre physique, physiologique, émotionnel ou encore psychologique. Le stress peut avoir des effets bénéfiques sur nos différents systèmes s'il ne dépasse pas nos capacités d'adaptation et s'il est suivi d'une période de repos (voir la loi d'hormèse). Malheureusement, le constat est que le stress élevé subit quotidiennement par de nombreuses personnes devient nocif et destructeur pour l'Être dans son ensemble.
Les séances que je propose permettent de créer un espace dans lequel l'état de conscience modifié est possible, et, où il est possible de se couper du stress pendant ce moment.